50代の美容・健康・更年期に活かしたい高麗人参ってどんなもの?

高麗人参とは

高麗人参とはウコギ科に属する植物です。

高麗人参は滋養強壮だけでなく美容にも効果効能が

ニンジンと名づけられていますが正確にはニンジンではありません。

 

滋養強壮・体質改善、あるいは精力増強効果で古くから知られており、精力剤や栄養ドリンク、あるいは漢方薬の材料として活用されていました。

 

50代前後の男性の間でおなじみの食材でもありますが、現在では同年代の女性の美容・健康にも広く活用されています。

 

この高麗人参はかなり個性的な面を備えており、もともと高温多湿を嫌い温暖な気候の極東地域にのみ自生しています。

 

朝鮮半島が本場なことから「高麗」という名称がつけられているのです。

 

そしてこの植物の大きな特徴は育っていく際に土壌の栄養分をたくさん吸収することです。

 

高麗人参が栽培された土地は収穫されたあとはしばらく植物が育たないといわれるほど栄養分を吸い尽くしてしまうのです。

 

その分植物に栄養がたっぷりと吸収されており、滋養強壮から美容までさまざまな効能・効果が期待できるわけです。

 

このように土壌の栄養分を吸収するのが最大の特徴であることから根っこがこの植物の鍵を握っています。

 

成長すると人間の体に似ていることから体によいと昔は考えられていた面もあり、根は茎に近い部分から「脳頭」「胴体」「足」「尾」と名づけられています。

 

それぞれの部分がバランスよくしっかりと成長すると全体が人間の体に近くなるわけです。

4〜6年栽培された高麗人参が使われているかどうかチェック

根が健康食品に役立つ程度に育つまではは4〜6年ほどの時間がかかります。

 

1〜3年の間はまだ土壌から吸収した栄養分が少なく不安定な状態で健康食品としての質もあまり高くないのですが、4年を経過すると非常に優れた栄養価を備えるようになるのです。

 

また7年を超えてしまうと逆に育ちすぎて適さなくなるといわれています。

 

ですから高麗人参が使用された健康食品や漢方薬を購入する際には4年根、6年根と呼ばれる4〜6年栽培された種類かどうかをチェックすることが非常に重要な意味を持っています。

 

質の高い高麗人参にはジンセノサイドと呼ばれる有効成分が豊富に含まれており、血行改善や生活習慣病の予防、免疫力の改善といった幅広い効能が期待できます。

 

この成分こそ高麗人参が50代前後の女性の美容・健康に適しているといわれている最大の理由ともなっており、先ほどの根の販売年数に加えてジンセノイドがどれだけ含まれており、その効果を得られるかどうかが重要なポイントになります。

 

現在では高麗人参から抽出されたエキスをドリンクやサプリメントで摂取する形が多いため、製品ごとの内容を紹介ページなどでよく見極めたうえで判断していくことも必要になるでしょう。

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高麗人参に含まれる成分と効果

高麗人参は古くから健康食材として活用されてきましたが、含まれいる栄養成分に関しては長い間はっきりと解明されていない面もありました。

主成分であるジンセノサイドは、非常に優れた抗酸化作用が

しかし近年の研究によって急速にその内容が明らかになりつつあり、改めてこの食材が持つ効果・効能に注目が集まるようになっているのです。

 

とくに40代、50代の女性の美容・健康に役立つ面が明らかになっており、アンチエイジングも含めた幅広い対策に役立てられる機会が増えています。

 

そんな高麗人参の主成分ともいえるのがジンセノサイドです。

 

これはサポニンの一種で、非常に優れた抗酸化作用を備えています。

 

サポニンといえばお茶などにも含まれている成分で、細胞を酸化させて老化の原因となる活性酸素を除去する働きを備えています。

 

ジンセノサイドはそんなサポニンの中でもとくに抗酸化作用に優れているといわれており、健康方面だけでなく、老化の影響が外見にも見られるようになり50代に適しているのです。

 

さらにジンセノサイドならではの効果も近年の研究によって明らかになっています。

 

ジンセノサイドはさらに細かく数種類に分類されており、それぞれに特有の効果も備わっています。

 

たとえば血行改善に役立つタイプ、糖や脂質の代謝を促し体内に蓄積するのを防ぐタイプ、免疫力を高めるタイプ、ストレスを緩和するタイプなど。

 

これらさまざまな種類のジンセノサイドが効果を発揮することで体のさまざまな問題や悩みの予防・改善に役立ってくれるのです。

 

とくに50代の女性にとって大きいのは自律神経とホルモンバランスを調節する働きでしょう。

ジンセノサイドは健康だけでなく精神状態の安定化にも作用

50代といえば更年期の影響が美容・健康の両面に及ぶ難しい時期、体だけでなく精神面の不調を抱えてしまうことも少なくありません。

 

女性ホルモンのエストロゲンが減少することで自律神経が乱れがちになり、交感神経が優位になり精神が高ぶったかと思うと副交感神経が優位になって何もなる気がおきない無気力状態になることも。

 

ジンセノサイドにはこの不安定な自律神経を調節する働きを備えており、体の健康だけでなく精神状態の安定化にも効果が期待できます。

 

ホルモンバランスの乱れが自律神経を不安定にし、それがホルモンバランスを乱してしまうといった悪循環に陥ることも多い50代だけに、このジンセノサイドの働きは非常に大きいといえるでしょう。

 

ほかにもビタミンやアミノ酸が豊富に含まれているほか、血行促進に役立つアルカノイドなども含まれています。

 

こうして見ると女性の美容・健康に役立つといわれる高麗人参のメリットがよく理解できるのではないでしょうか。

 

50代女性の美容・健康と高麗人参

多くの50代女性にとって大きな悩みとなるのが更年期障害です。

多くの50代女性が抱える更年期の悩みにも高麗人参が役立つ

美容・健康だけでなく精神面にも大きな影響を及ぼす更年期障害ですが、高麗人参にはこの厄介な症状を緩和・安定化させる働きも備わっています。

 

美容方面で注目を集めている高麗人参ですが、50代女性はこの更年期対策効果にも着目した上でうまく活用していきたいところです。

 

更年期は閉経が近づくにつれて卵巣機能が低下することで生じます。

 

女性ホルモンのエストロゲンが減少することで免疫力が低下し肌の不調が現れやすくなったり、血行不良で疲れやすさやホットフラッシュ、ほてりといった症状が現れやすくなったりするのです。

 

さらに厄介なのは自律神経を不安定にしてしまう点で、不安や緊張を抱え続けて交感神経が優位な状態が続いたり、逆に副交感神経が優位な状態が続いて無気力な状態に陥ったりすることもあります。

 

この自律神経の不安定化が血行不良といった体の不調だけでなく怒りっぽくなるなどの感情面の不安定化、さらにはうつ症状など精神面の不調をもたらしてしまうこともあります。

 

こうした更年期障害の対策はなかなか難しく、医療機関で行われているホルモン補充療法などはコストや手間がかかるうえに副作用の不安があるといった難点があります。

 

それに対して高麗人参は毎日の生活の中で無理なく活用でき、しかも副作用などの心配も少ない選択肢として非常に魅力的なのです。

 

ホルモンバランスや自律神経を整える成分ではほかに大豆イソフラボンも有名ですが、こちらは過剰摂取による副作用のリスクがつきまとうのに対して高麗人参の場合はそのような心配は滅多にありません。

ジンセノサイドは自律神経・中枢神経のバランスを整える働きを持つ

この更年期障害に役立つ理由が高麗人参特有の成分とも言われているジンセノサイドです。

 

この成分はよく細かくいくつかの種類に分類されているのですが、その中でも自律神経・中枢神経のバランスを整える働きを持つ「トリオール系ジンセノサイド」「ジオール系ジンセノサイド」といった種類は50代の心身の不調の対策に適しているといわれています。

 

高麗人参にはこれらの種類のジンセノサイドが豊富に、しかもバランスよく含まれているのです。

 

さらにジンセノサイドには血行を促し、肥満を抑制する働きもあります。

 

更年期以降の女性は脂肪を蓄積しやすくなることで肥満や動脈硬化、糖尿病といったリスクが増大します。

 

高麗人参はこうした50代ならではの体の悩みを防ぐのにも適しているのです。

 

もちろん、老化を防ぐ抗酸化作用や血行・免疫力の改善による美容方面への効能も期待できます。

 

50代にとってまさに理想的な選択肢ともいえる魅力を備えているといえるでしょう。

 

高麗人参の人気サプリ-高麗美人

50代の美容対策はスキンケアだけでは十分にカバーしきれなくなるとよく言われます。

50代女性の美容の悩みにはエストロゲンの減少が深く関わっている

更年期障害の影響が見られるだけでなく、体の機能そのものが老化の影響が低下しているため、スキンケア製品で美容成分を補うだけでは十分な効果が期待できなくなってしまうからです。

 

そんな年齢の悩みにピッタリなのがこの高麗美人です。

 

年齢を重ねた女性に必要な成分を体の内側から補うことで老化の影響を改善し、肌の健康状態そのものを改善へと導いてくれます。

 

血行不良、ターンオーバーの乱れ、さらに自律神経の不安定化…50代の美容の悩みをもたらすトラブルはエストロゲンの減少が深く関わっているといわれています。

 

ホルモンバランスに深く関与しているこの女性ホルモンは肌の健康から血行、さらには自律神経のバランスを保つ役割を担っており、それが加齢による減少で不足すると心身両面にトラブルが起こりやすくなるのです。

原材料は高級品のプンギ産6年根のみを使用

この高麗美人ではそんなエストロゲンの減少がもたらす体のめぐりの低下を改善し、血行不良やターンオーバーの乱れといったトラブルを改善する優れた働きを持つサポニンを豊富に配合しています。

 

製品名の由来にもなっている高麗人参を主原料として使用、しかも本場韓国での高麗人参の生産量のわずか3パーセントしか占めていない高級品のプンギ産6年根のみを原材料として使用、たっぷりと含まれているサポニンが体のめぐりを整えてくれます。

 

しかもサポニンは老化の原因となる活性酸素を防ぐ抗酸化作用も備えているので老化の進行そのものを防ぐ効果も期待できます。

 

さらにこのサポニンをサポートする成分としてビタミン、ミネラルをぜいたくに配合。

 

トータルな栄養補給の選択肢としても優れています。

 

スキンケアの効果が期待したほど得られない、このところ体調不良に悩まされている…そんな方はこの高麗美人で50代の体の不調を根本から改善してみてはいかがでしょうか。
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50代で使ってみたいサプリ口コミ人気ランキング

 

高麗美人

サポニンは大豆の7.7倍!更年期の美容と健康に100万袋突破の大人気サプリ

50代に入ってから親の介護なども重なり、体調不良に見舞われる日々に。病院に行く暇もなかったので、ダメもとで口コミが良かったこちらを定期購入しました。1袋目が終わる頃、最近ぐっすり寝れてるな、身体も軽い。とここ最近では感じれなかった嬉しさが。心なしか肌にツヤが戻ってきたようにも思えます。

韓国でも最高級のプンギ産6年根の高麗人参を100%使用したサプリ。更年期に効果的な巡り成分サポニンが大豆の7.7倍も含まれているので、女性ホルモンの減少による心身の様々な変化に役立ってくれます。美容と健康をサポートする成分が98種類も配合されているので日々の健康に加え、体の内側からハリと潤いを生んでくれるのも魅力です。薬などではなく自然の力でまずは更年期対策をしたい50代に。
3024円・税込/定期コース3,024円税込→2721円・税込
公式HPへ

 

薬日本堂 有機 田七人参

添加物不使用、田七人参100%!漢方専門店が作った純度100%のサプリ

あまり混ぜ物がされたサプリは好きではないので無添加のこちらを選びました。口に入れるとほろ苦い独特の漢方の風味が広がりますが、これが純粋な田七人参の味なのだなとありがたく頂いています。急なホットフラッシュがだいぶ落ち着いてきて、肩にのしかかった重みも軽く感じるようになりました。

有機栽培された田七人参根の粉末のみを原料にし、有機JAS認定工場で錠剤に加工したサプリ。田七人参は健康サポート成分サポニンが高麗人参の約7倍もあると言われ、更年期対策に人気の成分です。添加物は一切不使用、純度100%の田七人参を摂取できるので、田七人参の働きをしっかり実感したい方におすすめです。
6,480円・税込/定期初回2,980円(2回目以降4,980円)税込
公式HPへ

 

白井田七

50代を中心に累計10万本!巡りが悪くなったと感じたら試したい和漢サプリ

40代から更年期の症状は見え始めていたけど何もしてきませんでした。50代に入ってから一気に情緒不安定に悩まされるようになり。お薬は嫌だったのでこちらを始めてみました。土っぽい独特の風味がありますが混じりっ気なしの証拠だと思います。気が付けばどうしてあんなに毎日イライラしていたのかしら?と笑って振り返れるまでになりました。

有機栽培の田七人参を98%も配合した10万袋突破の人気の和漢サプリ。田七人参はスムーズなめぐりをサポートするフラボノイド、アミノ酸、サラサラ成分としておなじみのサポニンが高麗人参の7倍も含有しているのが特徴です。無農薬栽培で、添加物も一切使っていないので、田七人参そのものの力を実感できるサプリです。原材料の品質にもこだわりたい方へ。
6,480円・税別/定期初回3,980円(2回目以降5,184円)・税別
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コスメルジュ編集部が選んだ50代におすすめのサプリメント

高麗美人

50代女性サプリ

サポニンは大豆の7.7倍!更年期の美容と健康に100万袋突破の大人気サプリ
3024円・税込/定期コース3,024円税込→2721円・税込
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FUWARI(フワリ)

50代女性サプリ

プラセンタもコラーゲンも高配合!50代のハリ不足に使いたい食べる美容液
7,020円・税込/定期初回980円(2回目以降3,480円)税込 90日間返金保証
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キッコーマン からだ想い「基本のサプリ」

50代女性サプリおすすめ基本のサプリ

心身に変化を感じたら!50代女性の美と健康に必要なものが詰まったサプリ
5,460円・税込/定期初回2,730円(2回目以降4,914円)税込
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エクオール+ラクトビオン酸

50代女性サプリおすすめエクオール

女性ホルモンと似た働きをダイレクトに実感!サプリの効果を感じにくい人に
6480円・税込/定期コース6480円税込→5832円税込
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