DHC GABA(ギャバ) 50歳

1. その時の悩みとサプリメントを飲もうと思った理由

DHC ギャバ

40代後半から急に更年期障害のような症状が出て来ました。頭痛がしたり、イライラして精神的に不安定になり、急に体がほてったりしました。そんな時DHC のサプリメントのカタログから、ギャバが症状を緩和するとあったので購入しました。

 

2. そのサプリメントを選んだ理由

DHC は、他のサプリメントを以前から数種類飲んでいて、ギャバは頭痛に良いと言った話は前から知っていたので、それだったら日頃からお世話になっている会社の方が安心だし、薬は抵抗があると感じたのでサプリメントにしました。

 

3. 飲みやすさ(大きさ・臭いなど)と飲み方・工夫した点

ギャバは、カプセルタイプなので違和感なく飲むことが出来ます。嫌な臭いも全くありませんし、1日1粒だけ飲めば良いのでとても楽だと思います。朝、昼、夕のいつでも良いそうですが、私は症状の予防のために朝に飲んでいます。

 

4. 飲んでみて良かった点(効果)と悪かった点(改善して欲しい点)

飲んでみて感じたことは、以前よりは頭痛の頻度が減ったような気がします。それに、毎日イライラしたりストレスもあまり感じなくなりました。ただ、この先も毎日飲んで行きたいので30日分約1200円をもう少し安くしてもらいたいと思っています。

 

5. 今後使ってみたいサプリとその理由

これから本格的な更年期障害の症状が出たら、大豆イソフラボン配合のからだ想い「基本のサプリ」を飲んでみようかと考えています。更年期障害だけではなくて、骨粗しょう症や動脈硬化の予防にもなるそうなので、手軽なサプリメントを利用したいです。

50代で使ってみたいサプリ口コミ人気ランキング

コスメルジュ編集部が選んだ50代におすすめのサプリメント

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